Wie bekommt man eine strahlende Haut? Das richtige Peeling kann die Antwort sein.

Für die längste Zeit ging es bei der Peelingbehandlung in einer indischen Kosmetikroutine darum, ein zufälliges Peeling von der Stange zu verwenden oder zu Hause mit Fruchtgranulat zu kreieren – beides, das als Standardverfahren verwendet wurde, unabhängig von unterschiedlichen Hauttypen und Anliegen. Weltweit hat dieser Hautpflegeschritt auch einen schlechten Ruf, vor allem aus Angst vor einem zu starken Peeling, das die Haut austrocknet. Bei richtiger Anwendung kann das Peeling jedoch der Schlüssel zum Ausgleich der Haut und zur Erhaltung eines gesunden, klaren Aussehens sein. Während physikalische Peelings seit einiger Zeit beliebt sind, rücken die chemischen Pendants nun in den Mittelpunkt des Mainstreams. Zwei in Delhi ansässige Dermatologen – Dr. Chiranjiv Chhabra, Direktor von Skin Alive, und Dr. Kiran Kaur Sethi, Gründer von IsyaDerm- helfen, die Luft bei allen Peelings zu reinigen, und diskutieren, warum es der Hautpflegeschritt ist, den jede einzelne Person tun sollte. Nachfolgend beantworten sie Ihre dringendsten Fragen.

Wie trägt das Peeling zu einer strahlenden Haut bei und wie oft sollte man es anwenden?
Dr. Chhabra: „Der Prozess des Peelings hilft, die oberste tote Schicht zu entfernen und die neuen gesunden und jüngeren Hautzellen zu entdecken. Es wird empfohlen, zwei bis drei Mal pro Woche ein Peeling für normale und Mischhaut durchzuführen, aber wenn Sie empfindliche Haut haben, vermeiden Sie es, es mehr als einmal pro Woche zu machen. Ein übermäßiges Peeling kann der Haut die natürlichen Öle entziehen, was zu Ausbrüchen im Gesicht führen kann. Außerdem kann es Ihre Haut trocken machen und im Extremfall Hautprobleme wie Akne, Rötungen oder schuppige Flecken verursachen.“

Dr. Sethi: „Es ist ganz persönlich, ehrlich zu sein, je nachdem, wie sich Ihre Haut danach anfühlt. Je empfindlicher und trockener[Ihre Haut] ist, desto weniger sollten Sie Peeling machen. Je öliger und behindert es ist – Mitesser galore- desto mehr können Sie Peeling. Wenn du kein Stammgast bist, der das zwei- bis dreimal pro Woche tut, solltest du dich mindestens einmal im Monat daran halten.“

Worin besteht der Unterschied zwischen physikalischen und chemischen Peelings?
Dr. Chhabra: „Physische Peelings sind unraffiniert und haben eine körnige Textur, meist wegen kleiner Schrubbpartikel, die Sie spüren können, wenn Sie das Produkt an Ihren Händen reiben. Ein chemisches Peeling hingegen fühlt sich glatt an und hat in der Regel Säuren in Form einer Flüssigkeit oder versteckt in einer Creme oder einem Serum.“

Dr. Sethi: „Zu den physischen Peelings gehören Granulate, Kristalle und Perlen, die ihre physikalischen rauen Eigenschaften nutzen, um abgestorbene Haut abzutragen. Chemische Peelings bewirken, dass abgestorbene Haut von selbst abfällt. Physikalische und chemische Peelings können austauschbar verwendet werden, oder Sie können Peelings erhalten, die beide in einem sind. Ich mag chemische Peelings besser als physikalische, weil sie sanfter sind und mehr Glanz auf die Haut bringen.“

Gibt es etwas zu befürchten, wenn es um Peeling geht?
Dr. Sethi: „Es ist leicht, sich für ein Peeling zu begeistern, aber zu viel davon macht Ihre Haut stumpf und empfindlich. Also hör wirklich auf deine eigene Haut und sei sanft. Du kannst deine Hautprobleme nicht abscheuern, egal zu wie sehr du versucht bist.“

Wie sollte ein Peeling für jemanden mit fettiger Haut aussehen?
Dr. Chhabra: „Menschen mit fettiger Haut sollten ein chemisches Peeling mit BHA (Beta-Hydroxysäure) probieren. Diese Produkte können am effektivsten bei der Peeling der Hautoberfläche und in den Poren sein. Du kannst ein sanftes physikalisches Peeling statt eines chemischen versuchen, wenn du willst.“

Dr. Sethi: „Ein chemisches Peeling mit Salicylsäure oder Mandelsäure ist ideal für Menschen mit fettiger Haut. Sanft in kreisenden Bewegungen auf feuchte Haut auftragen (ohne zu stark zu reiben) und nach ein bis zwei Minuten abwaschen, damit die Wirkstoffe in die Haut eindringen können.“

Ist es sicher, ein Peeling durchzuführen, wenn Sie empfindliche Haut haben?
Dr. Chhabra: „Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie besonders vorsichtig sein, kein hartes Peeling zu verwenden. Vermeiden Sie alles, was einen hohen Glykolsäuregehalt aufweist, und suchen Sie nach sanften Peelings, die speziell für empfindliche Haut geeignet sind. Benutze ein sehr sanftes Peeling und sei bescheiden mit deinem Gebrauch.“

Dr. Sethi: „Im Idealfall nicht mehr als einmal alle zwei bis vier Wochen, und nur wenn es wirklich nötig ist. Empfindliche Haut kann sehr leicht in Ausschläge und Reizungen übergehen. Vermeiden Sie chemische Versionen und verwenden Sie nur physikalische Peelings, die für empfindliche Haut bestimmt sind.“

Kann ein Peeling trockene Hautprobleme verschlimmern?
Dr. Chhabra: „Wenn Sie trockene Haut haben, brauchen Sie etwas, das weich ist und helfen kann, trockene Stellen zu beruhigen. Experimentieren Sie mit der Häufigkeit des Peelings und entscheiden Sie, was für Sie und Ihre Haut am besten ist.“

Dr. Sethi: „Ein physikalisches Peeling, das Öl enthält, oder ein chemisches Peeling mit Milchsäure oder Harnstoff ist ideal – das ist auch feuchtigkeitsspendend. Mit kreisenden Bewegungen sanft auf die Haut auftragen und nach ein bis zwei Minuten abwaschen. Peeling nicht öfter als einmal pro Woche.“